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身体がかたくても踊れますか？

海、風そして波を連想させるフラの柔らかい動き。

もちろん柔軟性があるにこしたことはないけれど、

そこまで柔らかくなくても大丈夫！

でも、ストレッチはしておいた方が無難です。

リラックスして、伸び伸びと踊りが表現できるようになります。

またもちろん怪我もしにくくなりますよ♪

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