身体がかたくてもフラを踊れますか？
海、風そして波を連想させるフラの柔らかい動き。
もちろん柔軟性があるにこしたことはないけれど、
そこまで柔らかくなくても大丈夫！
でも、ストレッチはしておいた方が無難です。
リラックスして、伸び伸びと踊りが表現できるようになります。
またもちろん怪我もしにくくなりますよ♪
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